Проснулся и встал сегодня аж в десять минут пятого. Когда закончил утренние процедуры, поймал себя на мысли, что начинаю привыкать проживать каждый день в таком графике. Со мной такое случается при каждом голодании. Знаете, какое удивительное чувство смотреть, как твои родные завтракают? Я просто сижу и смотрю, как сын кушает на завтрак кашу с фруктами. Я вижу, с каким удовольствием он завтракает, чувствую запах каши и яблок. Внутри какое-то спокойствие и умиротворение. Так и должно быть. Недавно разговаривал со своим другом и он рассказал, что известный праноед (это тот, кто совсем не употребляет пищи) в одном интервью признался, что снова стал питаться. Я прекрасно понимаю его. Мы все живые люди, а питание — это не только способ восполнять энергию в теле, но и возможность наслаждаться запахами, вкусами и структурой пищи. Я сейчас говорю не о чревоугодии, чрезмерном переедании и пищевой зависимости, а именно об обычном питании. Можно наслаждаться даже простым яблоком, сорванным с яблони и тут же, смакуя, съеденным. В нашей обычной жизни, когда мы едим за просмотром видео, за разговорами, сидя в телефоне, сложно вообще сфокусироваться на еде и поэтому многие переедают, не замечая съеденного, не чувствуя насыщения…
Хочу признаться вам, что сейчас моё сознание начинает проясняться, лишние мысли уходят, мне легче концентрироваться длительное время на чём угодно, а ежедневные пешие прогулки в парке доставляют огромное удовольствие. Всё-таки верно говорят: голодать полезно, даже когда ты абсолютно здоров. Пятый день очищения и голодания прошёл легко и приятно, даже несмотря на то, что на весь день отключили горячую и холодную воду…
* * *
В конце сентября 2013 года у меня снова случилось обострение гломерулонефрита, только в этот раз я не пошёл в больницу, потому что надеялся, что оно пройдёт само. К этому времени я уже достаточно хорошо изучил метод Марвы Вагаршаковны по её книге и имел представление что за чем делается, но всё ещё опасался применять его на практике. Видимо пришло время, поэтому тринадцатого октября в воскресенье я запустил процесс чистки, как и было описано в книге. Вечером я выпил магния сульфата (английская соль), полежал час на грелке правым боком, там где печень и за эти два часа выпил полтора литра отвара трав с добавлением мёда и сока лимона. В девять часов вечера я лёг спать.
Стоит учесть, что в тот день днём я ещё обычно питался и на ужин в тот день я ел картофельное пюре со скумбрией. В первые дни мне трудно давались утренние очистительные процедуры с кружкой Эсмарха. Между тем на моих ногах начали появляться большие отёки, а значит, развивалась протеинурия (это когда почки пропускают белок).
Перечитывая сегодня дневниковые записи, я нашёл там заметки о том, что мне было страшно, я не был уверен, что поступаю правильно, но я продолжал делать чистку организма и голодать. Меньше всего мне хотелось идти в больницу, потому что я знал, что там будет лишь устранение симптомов болезни. Я ни в коем случае не призываю никого из вас лечиться подобным образом, но в этом методе для себя нашёл панацею и спасение. Пишу это уже с оглядкой в прошлое и на весь личный опыт.
Так случилось, что на четвёртый день моя жена высказала опасение по поводу того, что я употребляю очень много мёда (примерно 12 столовых ложек мёда в день, растворённых в отварах трав). Помню, как я тогда сперва поискал информацию в интернете, но в итоге решил найти телефон и позвонить автору метода — Марве Вагаршаковне. Мне действительно это удалось и созвонившись, я узнал, что употребляя таким образом растворённый натуральный мёд, здоровью ничего не будет. Потом врач-натуропат попросила меня представиться и рассказать о себе, а также почему я использую её методику без консультации на свой страх и риск. Мы проговорили двадцать минут, после чего она пригласила меня приехать к себе в Одинцово. Ещё через три дня мы познакомились воочию. Я приехал со всеми выписками, со свежими результатами анализов и полной историей болезни. Вместе с Марвой Вагаршаковной мы разобрали всю информацию о моих болезнях, больничном лечении и использовании мною метода очистки организма на голодании. Познакомиться с таким замечательным человеком было для меня огромным событием. Мы договорились, что она будет целый год сопровождать меня на пути к оздоровлению. Сказала, что если бы не видела возможности вернуть мне здоровье, даже не бралась бы за меня. Я воспрял духом и пообещал выполнять все рекомендации в точности. В ту первую встречу я провёл в Одинцове около шести часов. Я уехал с конспектом нашей встречи, а также с видео и аудио рекомендациями, а ещё купил ту самую книгу Марвы Вагаршаковны, где она написала для меня пожелания и оставила свой автограф. За следующие 12 месяцев я около десяти раз ездил в Одинцово на встречи с врачом-натуропатом.
Моё первое голодание продолжалось 21 день, а потом ещё столько же я выходил из него на большом количестве всевозможных свежевыжатых соков. Тогда мне всё это было архи важно. Уже через месяц после начала чистки у меня нормализовались все анализы, а также ушли отёки. Я похудел тогда на целых 20 килограмм и весы показывали цифру 65, но я был счастлив, потому что моё тело покинули только шлаки и грязь. В конце второго месяца я чувствовал себя как восемнадцатилетний — полный сил, сияющий, энергичный и стройный…
Количество слов: 834.
День: 123 из 366.
