Сам по себе сегодняшний день прошёл в обычном режиме. Большую часть дня я был дома и занимался делами. Но до обеда я успел сходить погулять с сыном в парке. На улице с четырёх утра солнечная и ясная погода. Не так давно мы купили сыну велосипед и сегодня он на нём катался. Сын пока что умеет ездить только с поддержкой двух страхующих боковых задних колёс. Сегодня я снял их и учил его ездить самостоятельно без “костылей”. Пока что получается плохо, ему сложно ехать прямо, нет в голове нужных нейронных связей, но за неделю другую они могут появиться и тогда он научится самостоятельно ездить на велосипеде. Мне многие говорили, что я умею учить и объяснять, вот и проверим это дело на практике. Только бы погода была хорошая. Сегодня я вдоволь набегался рядом с велосипедом, придерживая сына, чтобы тот не упал. Пришли к обеду домой и я почувствовал себя уставшим, всё-таки девять дней голодания дают о себе знать.
Я тут подумал, что хорошо бы возобновить мои утренние пробежки. Помню, какое классное ощущение испытывал, как во время бега, так и сразу после него. А если добавить ещё и обливания холодной водой, хотя бы несколько раз в неделю, то вообще будет замечательно. Пока что мне не удалось сделать эти здоровые привычки пожизненными, но я предприму ещё одну попытку. Вот как только закончу голодание и вернусь к обычному питанию, так сразу и начну бегать и обливаться холодной водой. Я ещё обязательно напишу об этом в писательском марафоне.
Остаток дня я занимался ремонтом ноутбука клиента, прерываясь на отвар трав с мёдом. Сегодня позвонили два клиента и попросили на днях приехать к ним в офис. Один клиент переезжает с одного этажа на другой и требуется перебросить локальную сеть, а также закоммутировать технику. У второго клиента сломался сервер и требуется его как можно скорей починить. К нему я поеду завтра рано утром. Кажется, это первые клиенты, начиная с марта месяца, к которым я поеду в офис. Обычно я либо работаю удалённо, либо клиенты привозят свою технику самостоятельно, если это им удобно.
Кстати, пользуясь случаем хочу дать небольшую саморекламу, хотя почти все мои текущие читатели и так знают, что я по образованию и сфере деятельности айтишник. И всё же, если кому-то из вас понадобится техническая консультация, ремонт компьютера, сборка нового или обновление старого, любые работы с серверами, настройкой удалённого доступа, с созданием сайта да на самом деле много чего ещё, то вы смело обращайтесь ко мне или рекомендуйте, что тоже хорошо. Я специалист широкого профиля в информационных технологиях.
Перед тем, как начать голодать в замерял некоторые свои параметры, включая и вес, что делаю очень редко. Так вот, к моему удивлению за 9 дней у меня ушло только три килограмма, а это значит, что у меня очень мало шлаков, а если лишний вес и есть, то он весь находится в жировых отложениях. С ними разбираться стоит совершенно другим путём, нежели чистками и голоданием. Как раз тот самый спорт, в виде пробежек и различных упражнений, плюс начать больше ходить, а то я в последнее время всё время сижу за компьютером, что плохо сказывается на здоровье.
В общем, сегодня тот самый день, когда не знаешь о чём ещё полезном можно написать, а раз так, то и закончу на этом.
Количество слов: 526.
День: 127 из 366.
