— Да-да, войдите. — послышалось из-за двери.
Молодой человек вошёл в кабинет и сразу подошёл к столу, чтобы поздороваться.
— Здравствуйте, Святослав Михайлович. Решил зайти к вам, раз сегодня тридцать первый день от начала моего голодания.
— А-а-а, Николай Иванович, здравствуйте, присаживайтесь. Как ваше самочувствие? — протягивая руку, спросил доктор.
— В общем и целом всё хорошо. Но умом я всё ещё не могу принять тот факт, что целый месяц ничего не ел, а только пил воду.
— Вы чувствуете себя лучше, так же или хуже, чем перед началом курса?
— Однозначно лучше, причём во всех смыслах. Мне даже кажется, что я бы сейчас легко мог пробежать марафон вокруг нашего озера.
Целитель улыбнулся, погладил свою бороду и ответил:
— Это хорошо, что вы полны сил. Что же, поздравляю вас, половина пути позади, но не самая важная, поскольку голодание это лишь часть процесса восстановления здоровья. Теперь важно аккуратно запустить пищеварительную систему. Вам, Николай Иванович, с сегодняшнего дня предстоит плавный выход из голодания. Я вас очень прошу ещё более внимательно и неукоснительно выполнять все наставления. Вы будете должны пить и есть только то, что вам выдают в столовой и ничего другого. По сути ваше дальнейшее здоровье зависит от того, как вы запустите пищеварительную систему и работу всего организма. Я сейчас не буду рассказывать вам сколько вы будете пить соки, какие, когда начнёте употреблять пюреобразные блюда. Всё это вы будете получать в столовой. Наши сотрудники прекрасно выполняют свою работу.
Николай сидел и слушал каждое слово доктора. Его радость улетучилась как только он услышал, что всё его испытание голодом — это всего лишь часть работы, причём не самая большая. Тем временем целитель продолжал говорить.
— Если во время голодания вы сдавали анализы лишь раз в неделю, то теперь вам нужно будет делать это каждый вторник и пятницу. На восстановление вам потребуется также тридцать дней. К концу выхода вы сможете питаться обычной пищей, называемой в народе вегетарианской. Я настоятельно рекомендую вам придерживаться этого рациона, в котором отсутствует пища животного происхождения, всю свою жизнь и вы действительно сможете оставаться здоровым и энергичным. Вы, кстати, ведёте дневник восстановления здоровья?
— Конечно. Уже выработалась привычка ежедневно писать о своём самочувствии, внутренних ощущениях, мыслях и субъективном состоянии в целом. — ответил Коля.
— Замечательно. Продолжайте и дальше писать, как минимум ещё один месяц. Да, вот ещё что, через месяц вам обязательно нужно будет снова пройти обследование. На этот раз оно ориентировано на исследование внутренних органов. Нужно понять насколько улучшилась ситуация с почками, желудком, печенью и так далее. Также через две недели вы можете начать бегать и делать гимнастику по утрам и вечерам. Процедуры гидроколонотерапии для вас закончились, с завтрашнего дня вы каждый день будете ходить на массаж к мануальному терапевту. Он же займётся вашим позвоночником и покажет упражнения, которые нужно будет выполнять. Вместе с запуском пищеварительной системы будем разгонять и вашу лимфу. Собственно всё, что нужно было сказать, я сказал. Если у вас есть какие-то вопросы касательно ближайшего месяца — задавайте, постараюсь ответить.
Николай сидел и размышлял обо всём, что услышал от целителя. В тетради была записана целая куча вопросов, но сейчас в голове была пустота.
— Нет, пока вопросов нет, точней есть, но они касаются моего рациона. Раз обо всём этом буду узнавать в столовой, то в принципе мне нечего спросить. Только у меня к вам будет просьба. До того, как я уеду отсюда, уделите мне, пожалуйста, час, может быть два часа вашего времени. У меня в тетради записано два десятка вопросов, появившихся при просмотре видео материалов и чтении книг по здоровому образу жизни. Вы сможете на них ответить?
— Да, Николай Иванович, обязательно. Я найду возможность и мы с вами прогуляемся вокруг озера. Тогда я и отвечу на все ваши вопросы. Договорились?
— Конечно, Святослав Михайлович. Благодарю вас. Я пойду, не буду больше вас отвлекать.
— Ступайте, молодой человек, и можете прямо сейчас зайти в столовую, чтобы получить свою первую пищу за последние тридцать дней.
Женщина-повар из столовой встретила его с улыбкой и радостным восклицанием.
— Ну здравствуйте, Николай. Давно вас не было видно. Вы заметно изменились и похорошели. Сейчас приготовлю ваш первый завтрак.
Молодой человек поздоровался в ответ и присел за ближайший столик. Через минуту ему принесли стакан с ярко оранжевой жидкостью, похожей на сок.
— Простите, а как ваз зовут? А то мы до сих пор не знакомы. — спросил Николай.
— Лариса Денисовна я. А вы Николай Иванович, это мне известно. В общем, будем знакомы. Приятного аппетита. В следующий раз приходите через пару часов. К этому времени я составлю вам индивидуальный график посещения столовой. — всё с той же улыбкой ответила женщина.
Сок оказался невероятно вкусным и Коля пил его маленькими глотками, чтобы растянуть удовольствие. Он сразу определил, что сок сделан из яблока, груши и моркови. Даже несмотря на то, что сок разбавили водой, он всё равно был восхитительным.
Количество слов: 778.
День: 163 из 366.
